一家健身房里几个男子的生活悲喜录：有单身宅男追女记；有广告创意总监的外遇诱惑；也有女友未婚先孕的花花公子；更有音乐才子的迷惘人生。总之，各有各的欢笑与苦痛，看的人或爆笑，或唏嘘，或感慨，或动容。节奏明快，故事曲折，多线索并行发展的叙事结构，犹如一副徐徐展开的画卷，观者可以将朝气活力的都市青年的精彩生活一览无遗。...

一名24岁的理工科男孩，暂时先帮父亲代班电梯员工作，在一栋高级住宅大厦，每天帮住户按电梯楼层，琐碎工作让他感到相当厌世，总是敷衍了事，他的表现开始引起住户女孩长辈的注意，让狭小空间的电梯里出现欢乐与幽默，他也从中明白父亲对这份工作的坚深情感，而他也从中获得宝贵的人生体验…...